【うつ病のお話】闇落ち

  • 2020.02.26 Wednesday
  • 07:40

おはようございます☀

ここ数日、眠すぎるか寝不足の朝が多い蜜柑です🍊🍊🍊


今日は昨日終わらなかった仕事をするため、いつもよりちょっと早い電車で出勤中🚃💨


先週中頃、結構な闇落ちをしました。

なんで生きてるんだろう、でもみんなダメって言うし、自分でもいけないってわかってるから死ぬこともできない。


でもそんな中途半端な自分なんて死んだほうがいい。

死にたいって感覚は、わたしの中に割と常にあるんだけど、他の人はそうではないってことに意識のズレみたいなのを感じます。


何ヶ月かぶりに号泣し、自分を殴り、わざわざ痛い方の手をテーブルに打ちつけて、それでも骨すら折ることができない事実にまた絶望して・・・を繰り返しました。


いま少し落ち着いて考えると、闇落ちの理由はたぶん、過労。


先々週から先週にかけて、ハイになって仕事してたんです。

楽しい楽しいって仕事してたけど、普段なら考えられない残業のオンパレード。


あれ、ハイになってたんだろうなぁ・・・。


楽しいと思っていたことですらそんなふうになるんだもんね、なかなかコントロールの難しい病気です😣💦

【美容のお話】写真写り改善プロジェクト!

  • 2020.02.20 Thursday
  • 08:01

おはようございます☀


昨夜、この前デートした時の写真が彼から送られてきた蜜柑です🍊🍊🍊


・・・誰このブサイク!!!!!


鼻丸い、顔丸い、口元綺麗に笑えてない、オカメみたいなたれ目!!!!


元々だってたいして美人なわけではないけど、この写真写りは酷すぎでしょう😭😭😭


ヘアメイクの研究と顔のマッサージで、なんとかマシになれるように頑張ります、、、。


わたしの顔はエラの貼ってるたぬき顔らしく、系統的には有村架純ちゃんって言ってもらえるので、さ

【日々のお話】うつで貧血でドケルバン病で

  • 2020.02.19 Wednesday
  • 23:55

こんばんは🌟

ようやくメンタルが落ち着いてきた蜜柑です🍊🍊🍊


精神科と接骨院と、今日は病院三昧でした。

結果としてうつ病の治療は現状維持。

なんで生きてるのかわからない問題も、先生に吐露したら楽になりました。


で、仕事終わりの接骨院。

セカオワ・さおりさんのドケルバンのニュースを見て気になったので、わたしの腱鞘炎とは違うのか先生に聞いてみました。


「ドケルバン病ですよ」


とのこと。

しかも超典型的なやつ🤣


古傷の話をしたら高校の時に痛めた手首はtfcc損傷とやらで、わたしの場合完治していないらしいです笑


病気・怪我のデパートになりつつ蜜柑、明日も元気に仕事します😂

【うつ病のお話】わけもない不安

  • 2020.02.18 Tuesday
  • 07:41

おはようございます☀

昨日はメンタルがぼろぼろで更新できなかった蜜柑です🍊🍊🍊


なぜだかすっごい調子が悪くて、仕事していて急に泣きたくなる、落ち着かない、自分を引っかきたくなる、みんなが悪口言っているように感じるのオンパレード。


自分でもなにが嫌なのか分からなくて、「どうしたの?」って自問自答しても心の中は真っ白で何にも分からず。。。


ただただ抗不安薬を飲んでいました。


ぼろぼろメンタルの極め付けは、

どうして生きているんだろう、

なんで死なないんだろう、

死んじゃいけないから死なないけど死ぬこともできずこんなメンタルのままで生き続けるなんて地獄、

って思考にまで到達。



【恋愛のお話】バレンタインしました!

  • 2020.02.17 Monday
  • 07:46

おはようございます☀

楽しいことがあったはずなのに、メンタル低空飛行な蜜柑です🍊🍊🍊


楽しいこととは!

土曜日に彼氏と会ったこと💕


金曜日にデパートでお買い物したプレゼント+αをわたしてきました🎁✨


彼は甘いものが得意じゃないので、チョコにはせず、ものを贈ったの😊

付き合い始めて日が浅いから、ものはちょっと重いかな?と思ったけどとても喜んでくれて安心・・・!!!


ちなみに贈ったのはコインケースです👍


さて、そんな楽しいことがあったというのにわたしときたら、、、😭

昨夜は久しぶりに不安時のくすり服用するほどメンタルが落ちるという。



calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
<< February 2020 >>

日本ブログ村ランキング参加中!クリック求む☆

brogramランキング参加中!!

blogram投票ボタン

人気ブログランキング参加中☆

人気ブログランキングへ

selected entries

categories

archives

recent comment

recent trackback

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM