【毎日の話】妹が来る日は夜更かししがち

  • 2020.04.12 Sunday
  • 23:21

こんばんは

妹が泊まりに来ている蜜柑です。

 

やつが来ると寝るのはたいてい遅くなります(-_-;)

テレビ見たいとかいうから見せてると、そのうちに眠くなってきてお風呂明日にする〜とかいい始めるんですよ…

いい年して…!!!

 

今日はそうなる前に一時委停止させて風呂に追いやりました笑

今から続き見るそうです…。

わたしも寝ちゃだめだそうで、つらい(T_T)

ちなみに今はこの前の金曜日に放送していたコナン見てます…。

早く終われ…わたし寝たい…。

 

土日が終わるのあっという間すぎてしんどみが増してます。

明日から会社にはいかないけど、自宅で仕事かぁ。

ああ、もっと休んでいたい…。

 

っていうかもうまじで眠い(ノД`)・゜・。

【おうち時間の話】正直普段と変わらないインドア派です笑

  • 2020.04.11 Saturday
  • 21:41

こんばんは

腰が痛すぎる蜜柑です。

 

毎日座りっぱなしの弊害ですな笑

さて。

外出自粛ですが、私は普段通りの生活です。

つまり、普段からびっくりするほどインドアということが証明されています笑

 

今日は2冊本を読み、スマホアプリでゲームをし、お夕飯を作り、洗濯をし、シャワーを浴びて今です!

さらにこの後、英語の本をちょこっと読もうかな〜と思ってます^^

明日は美容系のインスタ投稿とライターやる予定。

おうち時間が大好きなわたしにはこれもまたいつもと変わらない休日ですw

 

ただ最近宵っ張りになってしまっているので今日こそは日付が変わる前に寝たい…!

よく寝て良く食べて、免疫力高めていきます☆

 

在宅勤務をしております。

  • 2020.04.07 Tuesday
  • 23:05

こんばんは。

かなりお久しぶりになってしまった蜜柑です。

 

実はPCを買い換えました。

なのでお試しもかねて、今日は新しく買ったほうのPCから更新しています。

前のPCもまだ現役です。

ただもう6年使って不具合が多発しているので、予備というか保険というかで新しいものを購入しました。

PCの話はまた今度させてください。

 

さて。

蜜柑も端っこですが一応都内に住んでいるので、昨今の新型コロナウイルスには非常に参っています。

わたしの周りではまだ感染された方はいらっしゃらないですが、勤めている会社はかれこれ2〜3週間前から在宅勤務を強く推奨されています。

 

・・・一人暮らしで在宅勤務・・・。

仕事の電話と独り言以外、ほとんどしゃべらないので日本語ちょっと忘れそうですwww

 

最近復活させたジェルネイルは今ちょうど付け替えの時期なのですが、やっぱり至近距離で会話しながらの施術だし…ということでサロンにいくのは止めました。

でもネイルは浮いてきちゃっているため、Amazonでネイルオフキットを購入。

 

みなさんも窮屈でしんどいと思うことも多いと思いますが、今一か月我慢するのと、後で半年我慢するのとでは絶対今我慢したほうがいいです。

世の中って結構なくても死なないものやことが多いんです。

 

なんて偉ぶってますが、これ、自分にも今言い聞かせて頑張ってます。

 

【うつのお話】日曜夜のメンタルがえぐい

  • 2020.03.01 Sunday
  • 22:11

こんばんは🌟

明日の仕事が怖くて行きたくない蜜柑です🍊🍊🍊


なにがあるってわけではないんだけど、最近日曜日の夜はこんな気分になりやすい。

まるで休職する直前の時みたい。


やりたいことがたくさんあって、それがパニック起こしてる。

この前の闇落ちがあるから、無理しないようにって気をつけるんだけど、そうすると仕事やり残しちゃったりして社員の一年目の子への申し訳なさでもんもんとしちゃう。


なにが自分にとっての正解なのか全然分からなくて、だから仕事に行くのが怖くて嫌。


書いてちょっと頭の中クリアになった。


【うつ病のお話】闇落ち

  • 2020.02.26 Wednesday
  • 07:40

おはようございます☀

ここ数日、眠すぎるか寝不足の朝が多い蜜柑です🍊🍊🍊


今日は昨日終わらなかった仕事をするため、いつもよりちょっと早い電車で出勤中🚃💨


先週中頃、結構な闇落ちをしました。

なんで生きてるんだろう、でもみんなダメって言うし、自分でもいけないってわかってるから死ぬこともできない。


でもそんな中途半端な自分なんて死んだほうがいい。

死にたいって感覚は、わたしの中に割と常にあるんだけど、他の人はそうではないってことに意識のズレみたいなのを感じます。


何ヶ月かぶりに号泣し、自分を殴り、わざわざ痛い方の手をテーブルに打ちつけて、それでも骨すら折ることができない事実にまた絶望して・・・を繰り返しました。


いま少し落ち着いて考えると、闇落ちの理由はたぶん、過労。


先々週から先週にかけて、ハイになって仕事してたんです。

楽しい楽しいって仕事してたけど、普段なら考えられない残業のオンパレード。


あれ、ハイになってたんだろうなぁ・・・。


楽しいと思っていたことですらそんなふうになるんだもんね、なかなかコントロールの難しい病気です😣💦

【日々のお話】うつで貧血でドケルバン病で

  • 2020.02.19 Wednesday
  • 23:55

こんばんは🌟

ようやくメンタルが落ち着いてきた蜜柑です🍊🍊🍊


精神科と接骨院と、今日は病院三昧でした。

結果としてうつ病の治療は現状維持。

なんで生きてるのかわからない問題も、先生に吐露したら楽になりました。


で、仕事終わりの接骨院。

セカオワ・さおりさんのドケルバンのニュースを見て気になったので、わたしの腱鞘炎とは違うのか先生に聞いてみました。


「ドケルバン病ですよ」


とのこと。

しかも超典型的なやつ🤣


古傷の話をしたら高校の時に痛めた手首はtfcc損傷とやらで、わたしの場合完治していないらしいです笑


病気・怪我のデパートになりつつ蜜柑、明日も元気に仕事します😂

【うつ病のお話】わけもない不安

  • 2020.02.18 Tuesday
  • 07:41

おはようございます☀

昨日はメンタルがぼろぼろで更新できなかった蜜柑です🍊🍊🍊


なぜだかすっごい調子が悪くて、仕事していて急に泣きたくなる、落ち着かない、自分を引っかきたくなる、みんなが悪口言っているように感じるのオンパレード。


自分でもなにが嫌なのか分からなくて、「どうしたの?」って自問自答しても心の中は真っ白で何にも分からず。。。


ただただ抗不安薬を飲んでいました。


ぼろぼろメンタルの極め付けは、

どうして生きているんだろう、

なんで死なないんだろう、

死んじゃいけないから死なないけど死ぬこともできずこんなメンタルのままで生き続けるなんて地獄、

って思考にまで到達。



【女子なお話】いまかよ!ってタイミングで来やがった!

  • 2020.02.06 Thursday
  • 07:48

おはようございます☀

夢の中でめちゃめちゃハードな仕事してて、やっと眠れる〜!と思ったその瞬間に現実世界のアラームがなりました。

寝た気ゼロの蜜柑です🍊🍊🍊


いやもうあの絶望的な気分!笑


さて。

そんな気分の朝ですが、遅れまくっていた生理がとうとうきました。


・・・温泉旅行の2日前に😭😭😭


大浴場で温泉に浸かる夢が泡となった瞬間・・・。

ここまで遅れたならあと3日くらい我慢してよおおおおの気分で胸いっぱい💔


いろいろな切なさに襲われていますが、今日もバリバリ仕事行ってきますっ!!!

笑ってないとやってらんない😂

【日々のお話】胃の調子が悪かった

  • 2020.02.05 Wednesday
  • 07:46

おはようございます☀

昨夜接骨院から帰ってきたら、めちゃめちゃ胃が荒れた蜜柑です🍊🍊🍊


苦い胃酸上がってきて喉痛いし、ムカムカするし。

胃もたれなのか気持ち悪くて😩💦


シャワー諦めて、彼氏と電話したあと即寝ました笑


早起きしてシャワー浴びたので、今朝は寝不足。

そして今とってもアイスが食べたい🍨🍨

頭の中がクーリッシュです笑



幸いなことに今日は両隣の席の社員さんの出社がゆっくりなので、クーリッシュ食べながら仕事しようかな🥰

【日々のお話】仕事いやいや期

  • 2020.02.03 Monday
  • 07:46

おはようございます☀

今の部署に変わってから初めての仕事いやいや期が起こっている蜜柑です🍊🍊🍊


原因は複合的すぎてもはや自分でもわかりません。

ただただ仕事に行きたくない、働きたくない。


その気持ちが加速しちゃって朝起きるのが本当に嫌だった、、、

毎日土曜日だったらいいのに。


たぶん嫌だなと思った最初のきっかけは自己嫌悪。

ちょうど体調も崩したタイミングで今がチャンスと休んでから、自分を騙して仕事に行けない、、、。


好きな時間に起きて、好きな時間にお昼寝して、好きな時間に寝るっていうあの幸せの空間にずっといたい。。。


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