鬱でも仕事はしなくちゃいけない!

  • 2019.07.16 Tuesday
  • 13:24

こんにちは

食欲はないけどランチ休憩の蜜柑です🍊🍊🍊


食欲はないけど、お腹は減るんです、不思議なことに。

でも別に食べたいとも思わない。


今そんな状況にいます。


とはいえ食べないと貧血も進むし、もともとない体力ゲージ削られるから、なんとかすこしは、と好きなものを頼みました。


鬱でも仕事はしなくちゃですので、午後も頑張ります。。。

副業増やそうかな〜

  • 2019.07.14 Sunday
  • 10:35

おはようございます

睡眠の薬を久しぶりに飲んだら、とっても楽に寝付けた蜜柑です🍊🍊🍊


だだ、そうすると朝がしんどくなりがちです😂


さて。

昨日実家の親と電話してて、ふと思ったの。

早く家で仕事できるようになりたいな・・・と。


契約の仕事減らして、副業の割合を少し増やそうかしら。


うーん、ただそれだけで仕事できるのかどうか。

まずはとりあえず、今よりしっかり定期的にライターの仕事できるように頑張りましょ。

異世界の住民たち

  • 2019.07.13 Saturday
  • 10:14

おはようございます

昨夜は仕事後、打ち上げしていた蜜柑です🍊🍊🍊


・・・またしても、後味悪い。

この前の打ち上げに比べたら遥かにマシだったけど、やっぱりそもそもの住む世界が違いすぎます。。。


毎週クラブで遊ぶ女の子とか、盛り場に行くお兄さん、連日飲み会しているお姉さん。


未知の世界として聞くのはいいけど、そういう遊びをしない私は、つまらないって思われてるんだと思う。


挙句体力ないから仕事終わりにお酒飲めないし。

部外者として扱われているから、無理やり飲まされたり、遅くまで連行されることがないのは有難いけど。


そう考えると、あの会社の人は基本的に住んでる世界、見ている世界が私と違うのよね。

仕事で付き合うには苦じゃないけど、プライベートでは苦手。。。


最近また忙しさがヒートアップしている彼も、昔はそちらの人間だったのかしら。


あ、あともう一つ嫌なのは、「別れた方がいい」ってあっさりいうところ。

そういうあなたも、浮気して女の子と遊んでるなら離婚したら?って思っちゃうし、「はいそうですね」って別れられたらどんなにいいかって考えちゃう。

それで簡単に別れられるほど軽い付き合いしてないんだけどなー・・・

引くくらい鬱

  • 2019.07.10 Wednesday
  • 12:37

お疲れ様です。

外回りついでにランチした蜜柑です🍊🍊🍊


会社戻りたくなくて困ってます。

具体的に何が嫌ってわけじゃないのに、どうしてかものすごく嫌。


イヤイヤで泣きそうになってます。


そして自分をいじめるがのごとく食べました。

胸焼けで気持ち悪い。

朝から胃痛もあるのに、これじゃただの自傷行為ですわ。。。


何が嫌なのか分かったら嫌じゃないのかも、と思ったけどだめ。

何が嫌なのかわからない。

ただあの空間に戻りたくない。


この感覚は、仕事行けなくなった時に近くてそれも恐怖。

何もしたくない。

でも帰ることもできない。



久しぶりにご飯が揃った!

  • 2019.07.04 Thursday
  • 22:17

こんばんは

1日が終わってお布団の上でのんびりタイムの蜜柑です🍊🍊🍊


今週は接骨院に行く回数を減らして早く寝ようウィーク。

お陰で生理前だけどなんとか持ってます!


さて。

今日のお昼は、約束したわけじゃないけど古巣の派遣さんとご飯時間が30分ほど被りました!


この3人揃うと会社の悪口しか言ってない笑

でも積極的に悪口言わなくても大丈夫な2人なので、私も気が楽です^ ^


お互いの部署の一年目の様子とか話して、最近の子やばいな〜ってなってました。

先輩呼ばれた時に、アイス食べながら行くなんて・・・💦


そういう常識のすっぽり抜けてる子が多いなぁという印象。

みんながみんなそういうわけじゃないけど。。。


久しぶりに気のおけない人と話しながらご飯食べられて、ちょっとガス抜きできました☺


今日も早く寝て、金曜日やり切るぞ〜

久しぶりに1人でゆっくり休憩取れた

  • 2019.07.02 Tuesday
  • 22:20

こんばんは

今日面会した担当者が割と好みと顔しててテンション上がった蜜柑です🍊🍊🍊


一気に会話盛り上がるモードになりましたw


さて、今日はそんな面会があったので出先でお昼ご飯にしました!

ここしばらくうどんに飢えていたので、その近所で有名なうどん屋さんに行ったんですが・・・。


美味しくないわけじゃないけど、好みの味と違っててがっくり。。。

しかもTHEお昼時に入店したのであまりゆっくり食休みする間も無く😭😭😭


でもせっかく1人でランチの時間確保したのに30分で戻るなんてことしたくなくて、うどん屋さんのお向かいのコーヒーショップで優雅にほうじ茶ラテ飲みながら読書してました☺💕


ここしばらく仕事がばたついてて、1人でゆっくり休憩なんてできてなかったからだいぶ気持ちがホッとしました〜!


やっぱ適度に休むって大切ですね✨

「考えて」と言われても

  • 2019.06.26 Wednesday
  • 22:12

こんばんは

昨日死ぬほど疲れ、今日も目眩と立ちくらみと精神疲労にやられている蜜柑です🍊🍊🍊


またしても絶不調ブログになってますね💦

そりにしたって社内で流れてる「蜜柑さんはすごい」説、あれなんなんだろう。。。


あまりにも自分の中で思っている評価と違っているから、みんなが私を馬鹿にして言ってるんじゃないかと思えてくるくらい。


さて、今日は仕事のことで社員さんに聞きに言ったら、「もう自分で考えて進めて!」と投げられました。


・・・私の一番苦手なことです。。。

自覚あるだけに刺さったわぁ。


その社員さんは楽して仕事したいタイプで、最終形態をかるーくチェックしてクライアントに渡して終わり!って人。

仕事の仕方としては正直苦手なタイプです。


昨日の悪口大会にいたリーダーですよ。

第一印象で苦手ってやっぱ何かあるのよね🤣


悩みすぎておかしくなりそうだったけど、今の私にぴったりのサイト見つけて、記事を読み漁り、なんとか平常心を手に入れつつあります。


このサイトよきです。


つばめキャリア

https://tsubame-soudan.com 


しばらくお世話になりそうな予感です。

頑張って会社行ったよ

  • 2019.06.24 Monday
  • 23:02

こんばんは


腹痛と吐き気に襲われながら出社した蜜柑です🍊🍊🍊


ひと段落仕事を終えた時には、肩にものすごく力が入ってしまってガチガチでした💦


なにはともあれ、週末にミスしてからの土日挟んだ月曜日、乗り越えました・・・!


ここさえ乗り越えれば、あとは地に足つけて仕事してれば大丈夫!!


なんだかんだでしっかり残業までしてきました。

帰りは接骨院に寄って心も体もほぐしてもらい、今ちょうどよく眠気に襲われてます💤


明日も午後から出ずっぱりで忙しいけど、ちゃんと地に足つけて頑張ります!!


そういえば、この週末は、親戚からお中元が届きました!

大好きな武蔵野日誌、癒されます〜💕

病み病み病み

  • 2019.06.23 Sunday
  • 22:04

こんばんは


仕事の失敗を、土日たっぷり引きずった蜜柑です🍊🍊🍊

というか、今も引きずりまくってて気持ち悪い、行きたくない、泣きたい😭


終わっちゃったことは仕方ないから、明日から挽回するしかないんですよね。

分かってます。


やることは明白なんだから、やるしかない。


次は同じことしないように。


大丈夫、ちゃんと確認しながらやればできるから、大丈夫。


そもそも、自分ができると思っているから落ち込む訳で、私は自分を過信していた??


や、もう終わったこと考えてもしゃーない。

まずは寝る。

ちゃんと寝て、この負のループ抜け出さなきゃ。


近々ちゃんと病院行こう。。。

でしゃばっちゃった

  • 2019.06.20 Thursday
  • 22:30

こんばんは


みんなが私の悪口や陰口を言っているように感じてしまう蜜柑です🍊🍊🍊


すごい疲れた。。。

かと言って、会社の人を信じられないから誰にも話せず。


今日はちょっとでしゃばって失敗しちゃう場面があったもんだから余計にそう感じちゃって。。。


ここ最近、私にしては激務なもんで残業続いてたり、変則スケジュールだったりでメンタルお疲れ気味です。


しかも6月は三連休もないときてる・・・。

疲労がメンタルにも影響及ばしてますなぁ


とりあえず、みんなが私の悪口言ってるように感じるのと、変な夢みるのだけは本当になんとかしたい・・・


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