アイドルにハマった利点

  • 2015.03.14 Saturday
  • 16:43
どーも
相変わらず山田くん漁ってます笑


乙女ゲームからやーっと離れられたと思ったら、アイドルだから、
やっぱり自分なにかに飢えてるのかしら笑


でも、二次元の彼と違って三次元の彼にはすごい利点がありました!笑


それは、相手が三次元だから、
自分も綺麗になりたいなーって
疑似恋愛状態になること笑

自分でもびっくりだけど、
ほんとに疑似恋愛状態になりつつある!
ドーパミンでまくってるんだろうなぁ、あたしの脳内www

おかげで嫌なバイトの先輩のこととか
なんとかなりそう笑

ああ、すてき(((o(*゚▽゚*)o)))

お腹空くまで我慢

  • 2015.03.03 Tuesday
  • 12:20

最近お腹空いてなくても
ご飯食べてたので、
今日はお腹なるまで
お腹空くまでご飯食べないようにしてます!

昨日は夜にビスケット食べちゃったから
朝はお腹が空かずココア。

今になってお腹がギュルギュルいってます笑

今はサークルの集まりで大学の
図書館にいるんだけど、
だいぶ減った!

今からみんなでお昼だよ!

一ヶ月でお腹を締める!

  • 2015.03.02 Monday
  • 22:41

昨日のブログの内容といい、
最近いろいろなところがたるんでます


精神の乱れは体の乱れ。

逆も然り。

すこし気分転換にもなるし、
たるんだお腹、なんとかしますかね。

でももちろんお金ないから
ジムとかはなし。

簡単な筋トレとかでごまかす笑

基礎代謝上がれば
その分冷えがなくなって電気代も浮くし、一石二鳥ー(≧∇≦)

目指すはライザップのCMの
お姉さんとか、
KARAのスンヨンみたいなお腹だな!

なにはともあれさっそく
下腹部意識した生活してみます!

お水を飲む

  • 2015.01.30 Friday
  • 17:48

今日は
雪!

お家に引きこもってると
つい水を飲まなくなっちゃう>_<

そんで夕方くらいに体調わるくなるんだよねー(´・_・`)

今日もやっちゃったああ


今からお水飲むぞ!

いただきまーーす(≧∇≦)

不妊は嫌!!

  • 2013.12.22 Sunday
  • 18:30

あたし結構ご飯食べなかったり
食べたら太るって思って
食べられなかったりするんだけど
この前ネットで
痩せすぎると不妊になるって
記事を見つけました。

それによると、
155?42?の方でも
不妊であったってありました。

それみたらね、
ちょっと自分も気を付けなくちゃ!
って思いまして(;´Д`A

あたしも将来はこどもが欲しいし
それなら気を付けなくちゃって
改めて考えました(。・ω・。)

最近は痩せてるのが正義って感じの
ところがあるし、
それに流されちゃダメですね

豆乳野菜ジュース(//∇//)

  • 2013.12.18 Wednesday
  • 00:15

前にも言ったと思うけど
うちの実家の定番飲料、
豆乳野菜ジュースをまたまた
作っちゃいました☆

最近髪の毛の痛みがひどくて
栄養の偏りのせいかなー
と気になったので
ちょっと再開♪

このジュースは豆乳だから
おなかにたまるので
食欲を抑制してくれますヾ(*´∀`*)ノ


が、しかし。
いまのあたしの胃は
お菓子のブラックホールwww


うーん笑

ちなみに豆乳野菜ジュースの作り方は豆乳と野菜ジュースを1対1で
まぜるだけです。

きゅうりで夏をこす!!笑

  • 2013.07.19 Friday
  • 09:56

 
暑くて朝ごはんが食べたくない!!

なので蜜柑は朝はきゅうりともずくです笑

きゅうり一本丸かじりwww
朝からあんまり食欲無くても
これなら食べられるし
水分も取れるし
からだの熱も冷めるから
ちょうどよく感じるのだー^^


はたしてこれがからだにいいのかは
謎だけれどもね←

洋服買えるかも!!

  • 2013.07.18 Thursday
  • 09:31

 
一か月前くらいに
痩せるまで服買わないという決意をしたんだけど
その後体重が徐々に落ちているのだ!!

まあ暑くてなんとなく食欲無くて
お昼御飯しか食べない生活が続いてるんだから
当たり前か笑


ってことで、今日携帯が治ったの取りに行く予定だから
その時しまむらにでも行ってこようかなー^^

なんかかわいいのあったら
ちょっと買ってもいいかも☆

痩せたんだもの、ちょっとくらいいいよねー☆

朝ヨガ実践してみた!!

  • 2013.06.20 Thursday
  • 09:15

 
おはようございます!!

昨日言った通り朝ヨガ、やってみました!!

最近もんのすごく朝起きられないんだけど
とりあえず頑張ってやってみたのです笑

やったからって特に何か変わった感じは
いまんところなしww

ただからだが目を覚ますのは早かったかなー^^

これで少しは歪みが治るといいけどなー!(^^)!

なんだっけ、こういうの続けるのは
最初の3日、次の一週間、次の三週間が山だって聞いたことあるので
まずは3日続けることを目標にしまーす!!


がんばるんば!!

筋力減退!!?

  • 2013.06.19 Wednesday
  • 23:44

 
早速筋トレしてみたけどさ
腹筋できなくなっててマジでビビった!!!

一体どうしてこうなった!!みたいな笑
回数も全然できなくてすごい焦った!!

これから地味にやらないとなー・・・

反省・・・

そんで。一限ない日は軽くヨガしてから
シャワー浴びてご飯食べるようにしようかなーって!!

とりあえず明日やってみよっかな☆

一限ないと朝はちょっとゆっくりできるからね^^

今日の夜はKARAのコンサート動画みて
スンヨンみたいになりたいって
意識固めたし
また頑張るぞ!!

ってなわけで
明日の元気のために寝ます!!
おやすみー!(^^)!

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