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- 2023.01.24 Tuesday
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こんばんは
雨用の靴を履いてきたのに、傘を忘れた蜜柑です🍊🍊🍊
朝はまだ雨降ってなかったんだよね💦
会社についてから気がついて笑っちゃいました🤣
地下通路を駆使して、なんとか乗り換えまで無事に達成できそうです笑
さて。
実は仕事が9月末から10月中頃まで大忙しになる予定。
その片鱗が、ぼちぼち見えてきております😭
今週もぱらぱらとタスクが多くて、仕事中はハイですわw
忙しいと、その場でのテンションは上がるタイプです⤴
が、その反動で終わった後にどっとくる・・・!!!
癒しを求めて、今日も接骨院行きたいなぁ〜。
・・・残業してたから、8時間睡眠の危機です笑
おはようございます
久しぶりに、平日8時間睡眠を達成した蜜柑です🍊🍊🍊
夜中に起きることもなく、ぐっすり寝れました🛌💤
朝も自然と起きる予定だった時間に目が覚めて、布団の中でごねることなく起きられましたー!
これよこれ!
求めていたのはこの眠った感!
やっぱりわたしの体には8時間は必須なのね笑
もうほんと、小学生みたいな睡眠時間⏰
この8時間を作るためにやったことは、
・ブログの更新を帰りの電車でする
・晩ごはん食べた後の、youtube Timeはなし
・お風呂上がりのスマホいじりやめる
・布団に入って寝付けなくてもスマホ見ない
です!!!
今日も目指せ8時間睡眠!!