デザートは一律ヨーグルトに

  • 2018.12.14 Friday
  • 22:37

こんばんは

過食が止まらない蜜柑です(T ^ T)


ついつい食べてしまう。。。

生理前に二キロ太ってしまったから落としたいのに〜!!!


悪あがきで、デザートは全てヨーグルトにするって決めました!

たとえ食べすぎても、腸内環境が良ければ痩せるんではないかと笑


実際私に足りてないフルーツが入ってるヨーグルトが好きだから、アイス食べるより健康的です♡


お肌も荒れにくいしね!!


やーっと1週間が終わるという安堵で力抜けてだらだらしちゃう。

派遣元の営業さんと、職場変える算段つけてきたから、ちょっと気も張ってたしね。


今からシャワー浴びて今夜はゆっくり寝ます!!!

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