仕事不安は、やらないと収まらない!

  • 2019.09.23 Monday
  • 22:45

こんばんは

昨日に引き続き、仕事の不安でもやもやしている蜜柑です🍊🍊🍊


今、季節の変わり目もあってか不安定で、仕事辞めたい病にかかってます💦


もっと楽な仕事に就きたいとか、もっとのほほんとできる仕事がしたいとか。


とはいえそれは逃げ以外の何者でもないわけで、不安なのは、できないかも、とか、不完全でまた2年目の子達を失望させちゃうって思っているから。


不安の正体さえわかれば、いくらでも対処できます。


例えば「できないかも」という不安。

改めてTODOを振り返り、やることをはっきりさせる。

その中で不安要素のあるタスクについては、過去のデータを見てみるとか、先輩に確認するとかしておく。

そして、事前に整えられることは余裕を持って整えておく。


ほら、ちゃんと筋道が見えた!


こうやって、自分で不安を明らかにして対策を練る以外、不安じゃなくなる方法なんてないのです。


向き合った方が不安は小さくなります^ ^


さ、安心してきたことだし、明日に備えておやすみなさい💤

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